主題: 飛翔戶外俱樂部大華山登山活動

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  • 發表于:2019/3/16 10:15:43
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大華山——相信我們樂安人都不陌生。大華山,又名華蓋山。位于江西樂安縣境內,南村鄉與谷崗鄉交接處。屬道教名山勝地,歷史悠久,是樂安縣一處重要人文景觀。號稱“江南絕頂三雄”。


海拔996米直入云霄,暑期山上十分清涼,是個避暑的極佳選擇!當然這次,我們看上了它的高度!

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這次飛翔戶外俱樂部來到大華山組織了一場登山活動,大華山海拔996米,我們計劃的上山路線大概7公里。登山是指在特定要求下,運動員徒手或使用專門裝備,從低海拔地形向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。登山運動可分為登山探險(也稱高山探險)、競技攀登(包括攀巖、攀冰等)和健身性登山。
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從醫學角度來說,登山對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
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登山對人的身心健康大有好處,但也潛伏著一定危險。為了保證安全,應該做到;最好要集體行動,不要獨自前往,登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況,選擇一條安全的登山路線,并做好標記,防止迷路。

備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季,一定要帶足水,因為登山會出汗,如果不補充足夠的水分,容易發生虛脫、中暑。最好隨身攜帶急救藥品,如抗高反藥品、云南白藥、止血繃帶等,以便在發生高反、摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。

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登山時間最好放在早晨或上午,午后應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。背包不要手提,要背在雙肩,以便于雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖,幫助攀登。千萬不要在危險的崖邊照相,以防發生意外。
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當然在飛翔戶外俱樂部,我們有專業的教官和安全員,帶領大家戶外運動傳授戶外知識的同時也保障大家的安全,也誠邀各位加入我們飛翔戶外俱樂部,一起探索自然之美



會當凌絕頂 一覽眾山小

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飛翔戶外俱樂部:一個植根于樂安本地的運動平臺

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